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苏打水是一种饮料，平时偶尔喝喝苏打水还是比较不错的，不建议长时间喝苏打水。那么支付宝蚂蚁庄园苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法？下面小编给大家详细介绍下，还不清楚的小伙伴们快来看看吧！
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题目：苏打水有改变酸性体质的作用，所以应该常喝、多喝，该说法？
答案：错误
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长时间喝苏打水一般不会改变酸性体质。不建议喝太多苏打水，苏打水是碱性的，可以治疗一些疾病。
单独喝太多对身体不好，容易得结石，要改变酸性体质，最重要的是要纠正饮食习惯，例如，肉类食物呈酸性，而甜食、蔬菜大多呈碱性。人体会自动调节平衡，非常复杂。在这个过程中，重要的是不要偏食，均衡饮食，让身体保持酸碱平衡的状态。
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