平时吃东西的时候,就应该去吃一些比较健康的食物,这样才能更好的去享受生活的乐趣。那么支付宝蚂蚁庄园口感越粗糙的食物,膳食纤维越高,这种说法?下面小编给大家详细介绍下,还不清楚的小伙伴们快来看看吧!
>>>小编推荐阅读:《支付宝》蚂蚁庄园-庄园小课堂答案大全(实时更新)
题目:口感越粗糙的食物,膳食纤维越高,这种说法?
答案:有些片面
相关扩展:
膳食纤维根据是否可溶于水,可以将膳食纤维分为,可溶性膳食纤维和不可溶性膳食纤维。
可溶性膳食纤维主要来源于果胶、藻胶和魔芋等,不可溶性膳食纤维主要来源于谷类的粮食,比方说全麦粉和糙米、燕麦粉等。
同时还包括豆类、蔬菜和水果,不可溶性纤维主要是促进胃肠道的蠕动,可以加快食物通过胃肠道起到润肠通便的作用可以起到防止便秘的作用。
膳食纤维是食物中部分不被人体消化的一大类糖类物质。膳食纤维在肠道健康、血糖调节及2型糖尿病预防、饱腹感、预防脂代谢紊乱、预防癌症等方面效果显著。富含膳食纤维的食物有全谷物(燕麦、玉米、薏米、黑米等)、各种豆类(黄豆、青豆、蚕豆、豌豆等)、土豆、红薯、笋类、芹菜、韭菜、蕨菜、大白菜、油菜、松磨、香菇、木耳、紫菜、酸角、苹果、枣、梨等。严格说来,膳食纤维也是碳水化合物。通常,人们把膳食纤维分成可溶的和不可溶的两类。
以上就是游戏窝小编给大家带来的关于2021《支付宝》蚂蚁庄园10月26日每日一题答案(2)的全部内容,更多精彩内容请关注游戏窝手游网,小编将持续更新更多相关攻略。
最近有很多的《滴答滴答:双人故事》游戏玩家都在问小编关于这个游戏如何通关的问题,那么今天在这里小编就给各位玩家小伙伴们带来了《滴答滴答:双人故事》游戏的全流程通
《我是谜》是一款推理解谜类手游,玩家需要在各种各样的剧本中,寻找每个案件的真凶。到目前为止,游戏中已经上线了许多剧本,下面小编你就大家带来,《我是谜》游戏全剧本
今天,《微博》里面出现了一个非常毁童年你,而且还非常重口味的梗,这一个梗就是“哆啦A梦六张图梗”。六张图其实是一篇短篇漫画,讲述的是一段哆啦A梦和大雄的小故事。
最近有很多的《王者荣耀》玩家小伙伴都在找小编要游戏中英雄不知火舞的福利图,小编找了好久之后才好不容易找到了一些。所以今天在这里小编就给各位玩家小伙伴带来了《王者
最近有很多的玩家小伙伴在问小编关于2020年可以看黄页的软件推荐,那么今天在这里小编就给各位玩家小伙伴详细的介绍一下2020年可以看黄页的软件推荐,感兴趣的玩家