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壹资讯新闻

读书月期间，渝北新闻社与渝北区图书馆联合推出渝北首档读书栏目——“书香渝北——知识大咖来荐书”，专栏邀请重庆市内文化界名人推荐心中的好书，讲述自己的阅读故事，唤醒更多市民的阅读兴趣，让全民阅读深入人心。

“三毛说过，许多时候，自己可能以为看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯……”作为重庆电视台知名主持人，穆欣谈起话来，语调平缓，字字珠玑，大方得体的言行举止和举手投足的美好气质，大概就是来自内里的淡泊宁静，来自身体和精神的双重修养。沉浸入骨的书香底蕴成就了美人的真正底气，这大抵便是阅读回报于她的丰厚的奖励。

与书结缘最是书香能致远

穆欣说，她养成阅读的习惯，是从小学开始的。因为妈妈的工作和图书馆有关，穆欣可以经常在图书馆借书。很小的时候，她就开始读俄罗斯文学、金庸武侠小说。

“那时候有的书虽然看不太懂，但也被书里的世界深深地吸引了，觉得书里的世界特别精彩。”穆欣说，她的阅读欲望真正苏醒是大学毕业之后，那时候开始了广泛、大量的阅读，读书成为了她生活中必不可少的内容，多年下来，家里收集的书籍有几千本。

不动笔墨也读书。真正用心读书的人会在不经意间养成一种习惯，有时是情不自禁地勾画圈点，有时是心潮澎湃时的感悟心得。有件读书的趣事，穆欣至今想起来仍觉得不可思议。

十多年前，穆欣沉迷于讲述狄仁杰的几本历史书籍中。一瞬间，她突发奇想，用一种无厘头的写作方式写一篇感悟。于是，从傍晚开始到黎明时分，她全神贯注心无杂念，洋洋洒洒写了几千字。

女儿出生后，穆欣越来越忙碌，规律的阅读习惯被打破，但她仍旧会挤出时间来阅读。

“时间嘛，挤一挤还是有的。”穆欣说，有时我们说自己很忙，但大多数都是将时间消磨在看手机上了，很多人每天花费在手机上的时间肯定不止一两个小时。将这些时间匀一点用于阅读是完全可以的。

书海遨游入深海者见蛟龙

“有一天整理书柜的时候，我突然发现已经很多年不看小说了。”穆欣说，随着年龄的增长和阅历的沉淀，现在喜欢的书籍更多的是人文类、财经类、哲学类。

“接触财经类的书籍，是8年前主持财经节目时开始的，一开始也觉得书里的数字很枯燥，但在做节目的过程中边做边学，慢慢地就读进去了。”穆欣说，读懂了才发现财经类的书籍并不仅仅是简单的枯燥的数字，它其实是关于人性的探讨，往往可以透过现象看到本质。

如今的生活节奏快，浅阅读现象非常普遍。正所谓涉浅水者得鱼虾，入深海者见蛟龙。穆欣认为，浅阅读往往是一些碎片的信息，无法代替深度阅读的获得感，而且浅阅读读多了的话，你会发现，这些碎片化的信息很难带给你心灵深处的震撼和思考。但穆欣也表示，相对于一些没有读书习惯的人，也可以从浅阅读开始，逐步深入。

“培养阅读的习惯，尽量不要让它成为一种压力或者任务，用轻松自然的心态去做，这样的兴趣才能够持久下去。”穆欣说，有些人感觉读书读了很多，但没什么提升，这跟读的什么书和怎么读书是密切相关的。

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